Schlaf im 21. Jahrhundert

Noch nie in meinem Leben ging es mir besser…und das verdanke ich meinem Schlaf.

• Ich bin fitter und kann mehr Leistung im Training bringen
• Habe keine Heißhungerattacken
• Kann mein Gewicht konstant halten
• Bin glücklicher
• Habe mehr Zeit für meine Hobbies
• Bin gar nicht mehr krank
• Arbeite konzentrierter und fokussierter

Klingt unmöglich? Ist es aber nicht! Das ist nicht nur mir passiert, sondern auch meinen Kunden und alles wissenschaftlich belegt.

Jeder kümmert sich um Sport, um Fitness, um gesunde Ernährung. Dabei ist alles im Leben effektiver mit gutem Schlaf.

Von Fabian Dittrich und Johannes Sartor

Erfolgreich Schlafen

Erfahre von den erfolgreichsten Schlafexperten und Persönlichkeiten Europas, wie du deinen Schlaf wieder erholsamer und effektiver gestalten kannst.
Erfahre die bislang kaum aufgedeckten Geheimnisse, Europas erfolgreichster Schlafexperten, Persönlichkeiten und Unternehmer.
Die besten Professoren und Experten teilen in diesem Buch Ihre Geheimnisse, wie du u.a. deinen Schlaf sofort wieder verbessern kannst und viele weitere Geheimnisse rund um das Thema Erfolgreich Schlafen!

Von Salvatore Perla

Fettverbrenner Formel

Kennst du das?

Du hast bereits eine Diät nach der anderen hinter dich gebracht…

Du musstest entweder hungern oder auf leckeres Essen verzichten…

Dich knechten jetzt eben nicht zum leckeren Stück Kuchen zu greifen…

Stundenlang anstrengende Übungen machen…

Oder wochenlang jeden Tag das Gleiche essen?

Vielleicht hat es dir im ersten Moment sogar dabei geholfen, das ein oder andere Kilo loszuwerden…

Doch nach der Diät waren dann die verlorenen Kilos oder sogar noch mehr ganz schnell wieder drauf…

Und als ob das noch nicht reichen würde hast du dafür auch noch unglaublich viel Zeit investieren müssen und dein eh schon stressiger Alltag ist zum Albtraum geworden…

Von Tanja Schmelz

Fettkiller

GENIAL, EHRLICH UND VERSTÄNDLICH MIT DEM FETTKILLER-CODE:

• Mehr als 200 Jahre Know-How, das mit den Unwahrheiten über die eine perfekte Diät aufräumt und Dir zeigt, weshalb beispielsweise LowCarb nicht für jeden der Schlüssel zum Erfolg ist.
• Klarer Fahrplan: Dein Ziel ist so von Beginn an auf Erfolg ausgerichtet und Du wirst Dich in Deinem Körper endlich wieder richtig wohlfühlen.
• Sicherheit: Nicht alle Ernährungsweisheiten gelten für jeden Menschen. Darum hat Fitness- und Ernährungsexperte Boris Schwarz in diesem Buch all sein Wissen für Dich komprimiert und auf einen dreiteiligen Code heruntergebrochen. Ein Code, der bei allen Menschen absolut kompromisslos funktioniert.

Von Boris Schwarz

Vegan Transformation

Vegan Transformation ist eine Lebenseinstellung! Deine Vegan Transformation heisst lange nicht nur vegan zu leben.  Es heisst durch die vegane Ernährung mit Freude und Genuss einen ersten Schritt in Deine körperliche Transformation zu tun und zugleich auch deinen Geist und deine Seele zu transformieren.  Sodass du das Leben leben kannst wofür du hier bist – und nicht nur das, das Dir vom „System“ vorgegeben wird. Du wirst #DerWeltEinLicht sein. Die #DerWeltEinLicht-Philosophie führt Menschen vor Augen, dass sie wirklich glücklich und erfolgreich werden, wenn sie Gutes für sich tun und ihre Bestimmung leben.

Von Christian Wenzel

Lebe motiviert

Dieses Buch schlägst du auf und verstehst sofort, dass deine Lebensqualität und dein Erfolg nur von einer Sache abhängen: Deiner Entscheidung! Wie du diese triffst und wie du mehr Lebensqualität gewinnst und erfolgreicher wirst, erfährst du in diesem Buch.

Von Matthias Herzog